7别说多囊怀孕难,这些备孕调理守则是关键!-搜狐母婴|隋唐逐鹿记7

别说多囊怀孕难,这些备孕调理守则是关键!-搜狐母婴   在我们的周围,经常会有女性朋友因为多囊卵巢综合症的问题导致不好怀孕,多方治疗却没有什么明显的效果。其实,多囊卵巢综合症最显著的特征是无排卵。由于没有排卵,所以卵巢只分泌雌激素和雄激素,而不分泌孕激素。雌激素刺激子宫内膜增生。而孕激素使子宫内膜发生分泌反应。如果子宫内膜长期受雌激素的作用而无孕激素的作用,就会发生子宫内膜增生过长和子宫内膜癌。另外,也是因为多囊卵巢综合征患者不能排卵,所以她们无法自然怀孕。   多囊卵巢综合症与女性代谢紊乱有很大的关系,很可能对生育能力产生负面影响。一旦查出此病,女士们一定要及时治疗,积极调理,将伤害降到最低。在治疗的同时,要从这几方面来护理:   第一步:调整心情   女性代谢紊乱本就和压力过大有一定的关系,如果诊断出这种疾病后还不能及时调整心情,很可能加重病情。现在的医疗技术非常发达,病人一定要对医生有信心,并将治疗方案的每一步都落实彻底。既然已经确诊,无法逃避,不如积极的面对,开心的过每一天,也许会让疗效更好。   第二步:注意休息,坚持锻炼   睡眠质量的提高可以显著的改善内分泌失衡的情况,就算工作再忙,女士们也要确保每天能睡到6个小时以上。此外,每日坚持锻炼也很重要,慢跑、瑜伽等有氧运动对体质的改善有很大帮助。但患者应尽量避免强度高幅度大的剧烈活动。   第三步:注意饮食   改变口味,多吃些清淡的东西,辛辣刺激、肥硕油腻、高盐高糖的食物是绝对不可入口的。此外,减肥药是绝对不能随意乱吃的,这类药物大多含有复杂的激素,会给卵巢带来伤害。   第四步:做好避孕措施   这种身体状况下,女性是不适合怀孕的,如果流产会给卵巢带来更大的创伤。最理想的避孕方式是男士佩戴安全套,女士们不应口服避孕药,以免让内分泌变的更加混乱。   孕育生命是件伟大而辛苦的事情,祝福每一个备孕妈妈都能快孕优生,享受为人母的喜悦~更多备孕问题,欢迎加微信号:bjtlbyby2(公众号搜索“bjtlbyby2”长按复制)。